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ファイルの転送方法が分からない

iPhone3G

なんかみんな同じような問題にぶつかっていそうですが、、

ファイルの転送方法が分かりません。。
PDFを転送して、iphoneで読みたいのですが、転送するソフト↓
http://code.google.com/p/iphonebrowser/
はあっても、iphone側でどうやって開くかがわからない。。

Gmail経由でだったら見れるのですが、本体にダウンロードはできない。。どうしたものか。うーん。

Gmailの検索ってできないのかしら?